Naturalny Dobrostan już w ten weekend
Już w najbliższy weekend 9 i 10 września zapraszamy wszystkich raciborzan chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie na wydarzenie Naturalny Dobrostan organizowane z przez Fundację Sanktuarium Natury, a finansowane przez Miasto Racibórz. Obydwa popołudnia wypełnione będą praktycznymi warsztatami pozwalającymi uczestnikom zadbać o harmonię i balans zarówno Ciała, Umysłu jak i Duszy. Holistyczne czyli całościowe podejście do swojego organizmu zostanie zaprezentowane
poprzez różne formy przekazu: ćwiczenia ruchowe, prelekcje, koncerty relaksacyjne, aż po degustację zdrowych przekąsek i bezcukrowych słodyczy. Głównym celem tego wydarzenia kulturalnego jest zarówno rekreacja ale także, a może przede wszystkim, podwyższenie świadomości na temat narzędzi, które pomagają wzmocnić naturalną odporność i wielopoziomowo zadbać o zdrowie.
Wydarzenie rozpocznie się w sobotę o godzinie 13:00 na polanie Arboretum Bramy Morawskiej w Raciborzu. Przez pełne 5 godzin całe rodziny mogą wybrać spośród leśnych animacji, terenowej gry uważności, koncertu relaksacyjnych instrumentów czy warsztatów z robienia zdrowych słodyczy.
13:00 - 14:00 Leśna Przygoda - zajęcia i animacje dla dzieci
14:00 - 15:00 Mandale Natury - rodzinna gra terenowa
15:00 - 16:00 Słodkie Wariacje - prelekcja o zdrowych słodyczach z degustacją
16:00 - 17:00 Live looping z dźwiękami z Natury
17:00 - 18:00 Dzieci - Rodzicom - kąpiel relaksacyjno- dźwiękowa
W niedzielę zaś zapraszamy od godziny 14:00 na skwerek Parku Zamkowego gdzie zaprezentowane zostaną dodatkowe formy dbania o swój Naturalny Dobrostan:
14:00 - 15:00 SOMA©Breath - sesja świadomego oddechu
15:00 - 16:00 Świadomy Dobrostan Ciała - zajęcia rekreacyjno - ruchowe
16:00 - 17:00 Zdrowe Wariacje - prelekcja o zdrowych nawykach z degustacją
17:00 - 18:00 Kraina Dźwięku - prelekcja o wpływie dźwięku na nasze ciało
18:00 - 19:00 Sonic Sanctuary - kąpiel relaksacyjno- dźwiękowa
Więcej info pod numerem telefonu +48 729 449 104 lub WYŚLIJ WIADOMOŚĆ
Warto zabrać ze sobą wodę do picia, matę do jogi lub koc, wygodne ubrania i otwarte SeRCe.
Do zobaczenia
Naturalny Dobrostan
