terminarz dnia 17.02.2020
Trening pamięci
miejsce: Biblioteka, ul. Kasprowicza 12
data:
12.
02.
2020
do
17.
02.
2020
godzina: 09:00
kategoria: Biblioteka
W aktualnej sytuacji, zamknięci w czterech ścianach musimy zrezygnować z większości naszych codziennych aktywności… Ten trudny czas można jednak wykorzystać np. na trening naszej pamięci! Zobaczcie, jak w lutym, w ramach projektu „Biblioteka bez barier”, grupa seniorów szkoliła się po okiem specjalistów z Akademii Edukacji EDU.
Sześciogodzinna podróż rozpoczęła się od drobnych ćwiczeń na koncentrację. Następnie uczestnicy przeszli do treningu kognitywnego, aktywizując wszystkie zakamarki mózgu. Seniorzy tworzyli mapy myśli i uczyli się notować za pomocą metody Cornella. To wszystko rozwijało wyobraźnię, która jest niezbędna w procesie zapamiętywania i mnemotechnik. Zajęcia przebiegały w radosnej atmosferze, a jak wiadomo mózg lubi dobrą zabawę, i tam gdzie śmiech podczas nauki - informacje zapamiętywane są łatwiej!
Projekt „Biblioteka bez barier” jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020.Galeria - Trening pamięci